Kickboxen

Kickboksen/Muay Thai. Een goede actiesport voor zowel dames als heren!

Het kickboksen is een goede manier om je conditie op peil te houden.
Daarnaast leer je jezelf te verdedigen en dat is natuurlijk mooi meegenomen.

Kickboksen wordt bij Bruinsma door vele mensen met verschillende interesses beoefend. Door de beschermende materialen is het een  veilige manier van Full contact sport. Er wordt aandacht besteed aan zowel de wedstrijd,- als de breedtesporters.

Doorzettingsvermogen, discipline, tegen een stootje kunnen en vooral plezier beleven in je sport,  zijn de basis voorwaarden om deel te nemen aan de kickbokslessen, dit natuurlijk naast een dosis positieve energie.

De Kickbokslessen worden verzorgd door de trainers Ruud Bruinsma bevoegd kickbokstrainer en professioneel vechtsportdocent, Ray Nijmeijer A kl vechter kickboksvechter en MMA, Bas van der Ploeg en Harit Mahmood, beide hebben de nodige wedstrijdervaring en partijen achter hun naam staan.

Lestijden:
Maandag van 20.00-21.00 uur Zak, Pads training en sparring
Dinsdag vanaf 20.00 uur algemene training (beginners apart)
Donderdag van 18.00-19.00 uur Kids kickboksen
Vrijdag  vanaf 20.00-21.00 uur.  Algemene training 

LET OP! Kickboksleden kunnen op de woensdag gratis bokslessen volgen!
Bokshandschoenen en overige protectiematerialen bij ons verkrijgbaar.