Kickboksen

Klik voor een grotere versie

Kickboksen/Muay Thai. Een goede actiesport voor zowel dames als heren!

Het kickboksen is een goede manier om je conditie op peil te houden.
Daarnaast leer je jezelf te verdedigen en dat is natuurlijk mooi meegenomen.

Kickboksen wordt bij Bruinsma door vele mensen met verschillende interesses beoefend. Door de beschermende materialen is het een  veilige manier van Full contact sport. Er wordt aandacht besteed aan zowel de wedstrijd,- als de breedtesporters.

Doorzettingsvermogen, discipline, tegen een stootje kunnen en vooral plezier beleven in je sport,  zijn de basis voorwaarden om deel te nemen aan de kickbokslessen, dit natuurlijk naast een dosis positieve energie.

De Kickbokslessen worden verzorgd door hoofdtrainer Ruud Bruinsma en Niels Hooiveld.

Lestijden:
Maandag van 19.00-20.00 uur wedstrijdtraining.
Dinsdag van 20.00-21.00 uur algemene en technische training
Dinsdag van 21.00-21.30 uur Wedstrijdtraining/ Sparring en Zaktraining
Woensdag van 20.30-21.30 uur MMA training
Donderdag van 18.00-19.00 uur Kids kickboksen
Vrijdag  vanaf     20.15 uur.  Wedstrijdvechters worden apart begeleidt.

Op afspraak kunnen de wedstrijdvechters individueel begeleid worden

LET OP! Kickboksleden kunnen op de maandag gratis bokslessen volgen!